F: Vilken är den bästa tidpunkten på dagen att byta min påse?
S: För många fungerar det bäst att byta påse på morgonen när stomin är mindre aktiv.
F: Hur kan jag undvika problem med min stomi när jag reser?
S: Tänk på att planera i förväg när du ska ut och resa: Ta med extra tillbehör, packa dina stomiprodukter i handbagaget när du ska flyga, klipp dina uppklippbara hudskyddsplattor i förväg och skaffa ett reseintyg som förklarar att du behöver ha med dig specifika tillbehör när du reser.
F: Kan jag bada med min påse på?
S: Ja, du kan ta ett bad eller duscha medan du bär en påse.
F: Hur ska jag ta hand om huden runt stomin?
S: Det bästa är att inte använda för mycket tvål eller kräm på huden runt stomin. För de flesta personer räcker det att rengöra huden med vatten. Om tvål krävs ska du använda mild tvål utan parfym. Undvik krämer eftersom de kan lämna en hinna kvar som kan påverka huden eller hudskyddsplattans vidhäftningsförmåga.
F: Kan jag utöva sport eller motionera med en stomi?
S: Så länge som det inte finns några komplikationer och du har frågat din läkare kan du utöva nästan all typ av idrott och aktiviteter. Det är viktigt att du följer läkarens rekommendationer. Ta det lugnt, börja långsamt och njut av tanken att du återgår till din normala livsstil.
F: Jag ska snart börja jobba igen. Några tips?
S: Det viktigaste är att vara förberedd. Ta med dig påsar och tillbehör för byte och förvara en påse i din skrivbordslåda eller ditt skåp på jobbet för säkerhets skull. Du kan också överväga att ta med ett lukteliminerande medel om du är orolig för odörer på toaletten. Hitta lukteliminerande produkter på sidan
Ostomy Accessories.