6 vinkkiä ohivuodon välttämiseen

Vuotoja voi tapahtua useista eri syistä. Tutustu vinkkeihin, joilla voit välttää ohivuodot.

Lue lisää siitä, miten avanteen ohivuodot voidaan välttää.

Avannesidoksen hyvän kiinnittymisen tarkastaminen on iso apu ohivuotoja ehkäistäessä. Lue alta muut vinkit ohivuotojen ehkäisyyn:

Huolehdi avanteen ympärysihosi terveydestä. Avanteen ympärillä olevaa vaurioitunutta ihoa voi olla vaikea hoitaa, kun avannesidos on asetettava ärtyneen ihoalueen päälle. Ihon ennaltaehkäisevä hoito on tästä syystä hyvin tärkeää.

Suosituksia:

• Noudata näitä ihonhoitorutiineja.
• Harkitse keramidia sisältävien ihonsuojalevyjen käyttöä, sillä niiden on osoitettu tukevan ihon terveyttä.
• Ota välittömästi yhteyttä avannehoitajaan, jos huomaat avannetta ympäröivässä ihossa merkkejä komplikaatioista.

Varmista, että ihonsuojalevy istuu hyvin. Hyvin avanteen ympärillä istuva ihonsuojalevy auttaa suojaamaan ihoa ärsytykseltä ja vaurioilta. Sillä, onko avanne suuri vai pieni tai työntyykö se esiin vai ei, ei ole väliä, kunhan uloste virtaa pussiin eikä ihonsuojalevyn alle.

Suosituksia:

• Mittaa avanne avanteen mittausoppaan avulla ennen ihonsuojalevyn asettamista paikalleen.
• Aseta ihonsuojalevy paikalleen ja varmista, että se istuu hyvin ihon ja avanteen liitoskohtaan.
• Varmista, ettei ihonsuojalevyn ja avanteen välissä ole näkyvissä lainkaan ihoa.
• Levitä puuteria iholle ennen uuden avannesidoksen kiinnittämistä.
• Lopeta puuterin käyttö, kun avannetta ympäröivä iho ei enää tunnu kostealta. Jos iho on punainen mutta ei kostea, puuteria ei tarvita.

Vaihda avannesidos säännöllisesti. Sidos on tärkeää vaihtaa säännöllisin väliajoin, jotta se ei pääse vuotamaan. Liian täysi tai kovin painava pussi aiheuttaa ihonsuojalevyn ja ihon väliseen liitokseen kohtuutonta rasitusta, jolloin vuotoja voi syntyä, joten tyhjennä pussia usein.

Suosituksia:

• Vaihda pussi säännöllisesti, jotta se ei pääse vuotamaan.
• Avannesidoksen käyttöaika riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä, avanteesta ja ulosteesta.

Varmista, että avannepussi on hyvin kiinni, kun harrastat liikuntaa tai muuta fyysistä toimintaa. Urheiluun ja muuhun liikuntaan on saatavilla vaatteita ja asusteita, jotka auttavat sinua liikkumaan huoletta. Sama koskee myös muuta fyysistä toimintaa (esimerkiksi seksiä).

Suosituksia:

• Käytä tukivaatteita tai -vöitä,  jotka pitävät pussin tiukasti paikallaan.
• Kokeile erilaisia urheiluvaatteita, kuten juoksulegginssejä tai Lycra®-shortseja, kunnes löydät sinulle sopivimman ratkaisun.
• Pussi on lisäksi suositeltavaa tyhjentää aina ennen liikuntaa tai seksiä.

Ole erityisen varovainen irrottaessasi ihonsuojalevyä. Ihonsuojalevyn virheellinen tai liian nopea irrottaminen voi vaurioittaa ihoa. Ihovauriot voivat aiheuttaa ihoärsytystä, kipua ja vuotoja.

Suosituksia:

• Poista ihonsuojalevy rauhassa ja varoen.
• Irrota ihonsuojalevyä varovasti ihosta levyn yläosasta alkaen. Paina samalla ympäröivää ihoa.

Löydä juuri sinulle sopivin tuotevalikoima. Saatavilla on monenlaisia avannetuotteita ja -tarvikkeita, jotka on suunniteltu pitämään yllä tervettä ihoa ja estämään vuodot. Koska jokainen avanne on erilainen, juuri sinulle sopiva ratkaisu löytyy ainoastaan avannehoitajasi kanssa keskustelemalla sekä eri tuotteita kokeilemalla.

Toiminta ohivuodon sattuessa

Nämä ennaltaehkäisevät toimet auttavat estämään ohivuotoja. Jos ohivuoto kuitenkin tapahtuu, on tärkeää määrittää sen syy. Pyydä apua avannehoitajaltasi.